Forfatteren har gjort en del smarte grep i denne boka.
Forfatteren har gjort en del smarte grep i denne boka.

Av O G Aasland

Forfatteren er nestor innenfor dansk arbeidsmedisin og stressforskning, og denne utgivelsen er en oppdatert videreføring av hans to tidligere «bestselgere». Til tross for at Netterstrøm tilhører bestefargenerasjonen født 1947, er han meget godt oppdatert, også med hensyn til nye sosiale medier. Et av hans smarte grep er at han avslutter boken med en fiktiv pressekonferanse, der han svarer på spørsmål han ofte får fra journalister, for eksempel dette: «Det at vi hele tiden må forholde oss til smarttelefon, e-post, sms-er, Facebook og mange andre nye fenomener, fører ikke det til et enormt stress?» Hans svar, som også er typisk for tekstens litt tilbakelente stil, er at det er først når man lar seg styre av disse mediene, at man blir stresset.

Les mer: Stressmestring for dummies – Tidsskrift for Den norske legeforening